脚踝附近一走路就疼可能与韧带损伤、骨关节炎、肌腱炎、痛风性关节炎等因素有关,需结合具体症状和检查明确诊断。
运动时踝关节扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂,表现为局部肿胀、压痛。急性期需制动冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。
中老年人群关节软骨退化可能引发行走疼痛,晨起僵硬感明显。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,配合低冲击运动。
跟腱或腓骨肌腱过度使用可能产生炎症,疼痛沿肌腱走向放射。建议减少跑跳活动,使用洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物,配合体外冲击波治疗。
尿酸结晶沉积在关节可能引发夜间剧痛伴皮肤发红,常见于第一跖趾关节。急性期可用秋水仙碱片、非布司他片,日常需低嘌呤饮食控制血尿酸。
建议避免长时间行走或站立,选择有足弓支撑的鞋子,疼痛持续超过3天或伴明显肿胀时应尽早就医排查骨折等严重情况。