精索静脉曲张患者需注意避免久站久坐、控制体重、选择宽松内裤、定期复查。精索静脉曲张是男性阴囊内静脉丛异常扩张的疾病,可能影响生育功能。
长时间保持同一姿势会加重静脉回流障碍,建议每1小时起身活动5分钟,日常可抬高下肢促进血液回流。
肥胖会增加腹压导致静脉受压,通过饮食调整和适度运动将BMI控制在24以下,减少腹腔压力对静脉的影响。
穿着过紧的内裤会压迫阴囊,建议选择透气的纯棉平角内裤,避免局部温度过高和静脉受压。
轻度患者每6个月复查阴囊超声,中重度患者需每3个月评估睾丸体积和精液质量变化,必要时考虑手术治疗。
出现阴囊坠胀持续加重或不育情况应及时就医,避免剧烈运动和高温环境,可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等改善静脉功能的药物。