踝关节外侧疼痛是怎么回事

Question

踝关节外侧疼痛是怎么回事

Answer 1

踝关节外侧疼痛可能由韧带损伤、肌腱炎、距骨损伤、腓骨骨折等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。

1、韧带损伤

多因踝关节扭伤导致外侧副韧带撕裂，表现为局部肿胀和压痛。急性期需冰敷加压包扎，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、云南白药气雾剂等药物缓解症状。

2、肌腱炎

腓骨长短肌过度使用引发肌腱炎症，常见于运动后持续性钝痛。建议减少活动量，采用超声波治疗，必要时口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等抗炎药物。

3、距骨损伤

可能与距骨软骨缺损或骨挫伤有关，表现为深部压痛伴活动受限。需通过MRI确诊，轻症可用氨基葡萄糖胶囊、骨肽片、碳酸钙D3片等药物促进修复。

4、腓骨骨折

高处坠落等暴力外伤导致腓骨远端骨折，可见明显畸形和骨擦音。需及时复位固定，严重者需行切开复位内固定术，术后配合接骨七厘片、伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等药物。

建议避免剧烈运动时穿着不合脚鞋具，运动前充分热身，疼痛持续超过48小时或伴关节不稳需及时就医。