颈椎骨质增生保守的治疗方法是什么

Question

颈椎骨质增生保守的治疗方法是什么

Answer 1

颈椎骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式保守治疗。保守治疗方法主要有热敷理疗、颈椎牵引、非甾体抗炎药应用、中医针灸等。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷颈部15分钟，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可配合红外线照射等物理疗法，注意避免烫伤皮肤。

2、颈椎牵引

在康复科医师指导下进行间歇性颈椎牵引，重量从3公斤逐步增加，每次20分钟，帮助减轻椎间盘压力。牵引后需佩戴颈托保护。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，配合甲钴胺片营养神经。疼痛严重时可短期使用盐酸乙哌立松片缓解肌紧张。

4、中医针灸

选取风池穴、肩井穴等穴位进行电针治疗，配合推拿松解颈部软组织粘连。建议选择正规中医院操作，10次为1疗程。

日常需避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙做颈椎米字操。若保守治疗3个月无效或出现肢体麻木需及时就诊。