流鼻血可通过压迫止血、冷敷、填塞止血、药物止血等方式处理。常见原因包括鼻腔干燥、外伤、高血压、血液病等。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧软组织,持续压迫5-10分钟,身体稍前倾避免血液倒流。适用于大多数前鼻孔出血。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额,促使血管收缩止血。注意避免冻伤皮肤,每次冷敷不超过15分钟。
用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻孔,保持24-48小时。填塞物需保持清洁,避免感染。
可遵医嘱使用止血药物如氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素K等。严重出血需及时就医排除血液系统疾病。
止血后24小时内避免剧烈运动、擤鼻涕及进食辛辣刺激食物,保持室内湿度适宜。反复鼻出血建议耳鼻喉科就诊。