脸上出油严重毛孔粗大可通过清洁控油、调节水油平衡、药物治疗、医美干预等方式改善。通常与皮脂腺分泌旺盛、护肤不当、内分泌失调、毛囊角化异常等原因有关。
皮脂腺分泌旺盛导致油脂堆积,需选用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。伴随黑头粉刺时可配合水杨酸棉片局部擦拭。
长期使用含酒精护肤品或频繁去角质会加剧出油,建议选择含神经酰胺的保湿乳液,配合每周2-3次补水面膜改善外油内干。
可能与雄激素水平过高有关,表现为痤疮伴毛孔粗大。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶调节角质代谢,口服螺内酯片抗雄激素治疗。
毛囊角化异常导致毛孔永久性扩大时,可选择非剥脱点阵激光或黄金微针刺激胶原重塑。需配合术后严格防晒避免色素沉着。
日常避免高糖高脂饮食,保证维生素B族摄入,使用物理防晒霜减少紫外线刺激。若伴随炎症性丘疹需尽早就医。