近视400度了怎么办

Question

近视400度了怎么办

Answer 1

近视400度可通过佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、日常护眼等方式矫正。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼部调节功能异常等原因引起。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的矫正方式，需通过医学验光配镜。选择轻便抗冲击材质镜片，定期复查视力变化。

2、使用角膜接触镜

包括软性隐形眼镜和硬性角膜塑形镜，需在专业验配指导下使用。注意清洁护理避免感染，不宜长时间佩戴。

3、屈光手术

适用于成年后度数稳定的患者，常见术式有全飞秒激光和ICL晶体植入。需通过严格术前检查评估手术适应性。

4、日常护眼

保持用眼距离30厘米以上，每40分钟远眺5分钟。每天户外活动2小时，避免昏暗环境用眼，保证充足睡眠。

建议每半年进行专业验光检查，控制电子屏幕使用时间，多食用富含维生素A的深色蔬菜水果，避免度数进一步加深。