颈椎病引起的头痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎关节紊乱、神经压迫等原因引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环,推拿按摩可松解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。需遵医嘱使用。
避免长时间低头,保持正确坐姿,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈椎保健操。这些措施有助于减轻颈椎负荷。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应注意颈部保暖,避免突然转头动作,睡眠时选择高度适中的枕头,定期进行颈部肌肉锻炼以增强稳定性。