流产后可以艾灸,但需在医生指导下进行。艾灸有助于促进血液循环、缓解疼痛,但需注意时间选择、穴位选取、操作规范、体质差异等因素。
1. 时间选择:
建议在流产后1-2周后开始艾灸,避免过早刺激子宫导致出血增多。术后虚弱期应以静养为主。
2. 穴位选取:
可选用关元、气海等温补穴位,禁止对三阴交等活血穴位施灸。建议由中医师辨证选穴。
3. 操作规范:
采用温和灸法,每穴5-10分钟,皮肤微红即可。避免烫伤或过度消耗气血。
4. 体质差异:
阴虚火旺或出血未净者不宜艾灸。术后发热、感染或贫血严重者需暂停。
流产后艾灸期间应保持会阴清洁,避免受凉,配合红枣枸杞茶等温补饮食。若出现头晕、出血增多等不适立即停止并就医。