激光祛斑后可通过保持创面湿润、避免强行撕痂、适度冷敷、补充维生素C等方式促进痂皮脱落。痂皮脱落速度与术后护理、皮肤修复能力、激光能量强度、个人体质等因素有关。
使用医用修复敷料或凡士林覆盖创面,维持适度湿润环境能软化痂皮。禁止使用含酒精或刺激性成分的护肤品。
强行剥离未成熟痂皮会导致色素沉着或瘢痕形成。瘙痒时可轻拍周围皮肤缓解,待痂皮自然翘起后再用无菌剪刀修剪。
术后48小时内间断冷敷可减轻肿胀,促进血管收缩。每次冷敷不超过15分钟,间隔2小时重复进行。
每日摄入足量维生素C和优质蛋白,可选用猕猴桃、西蓝花等食物。避免辛辣刺激饮食,减少黑色素合成风险。
术后严格防晒3个月,选择物理防晒霜并每2小时补涂。出现异常红肿或渗液需及时复诊。