患上肩周炎怎么办

Question

患上肩周炎怎么办

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、热敷理疗

每日用热毛巾敷肩部可缓解肌肉痉挛，配合红外线照射或超声波治疗有助于改善局部血液循环。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习等康复训练能防止关节粘连，锻炼时应循序渐进避免过度牵拉造成二次损伤。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛可在肩关节腔注射利多卡因与糖皮质激素混合液，需由专业医生操作避免神经损伤。

建议避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时注意肩部保暖，若保守治疗3个月无效需考虑关节镜松解手术。