慢性鼻炎怎样缓解

Question

慢性鼻炎怎样缓解

Answer 1

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式缓解。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻部结构异常和免疫功能紊乱等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。建议选择等渗或高渗盐水，每日重复进行1-2次。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德、糠酸莫米松可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。

3、环境控制

避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度在40-60%，定期清洁床上用品，使用空气净化器减少空气中致敏颗粒。

4、免疫调节

对于过敏性鼻炎可考虑脱敏治疗，补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能，严重者可咨询医生使用免疫调节剂。

慢性鼻炎患者应避免辛辣刺激食物，适当运动增强体质，保证充足睡眠，症状持续不缓解需及时耳鼻喉科就诊。