焦虑症的症状主要包括过度担忧、心悸、出汗、肌肉紧张等,焦虑症是一种真实存在的精神疾病,需要专业诊断和治疗。
1、早期表现
过度担忧和紧张是焦虑症的早期表现,患者可能对日常事务产生不合理的恐惧,伴随睡眠障碍和易怒情绪。
2、进展期
焦虑症进展期会出现心悸、出汗、颤抖等躯体症状,可能伴有胸闷、呼吸急促等不适感,影响正常生活和工作。
3、终末期
严重焦虑症患者可能出现惊恐发作、社交恐惧等症状,部分患者会发展为抑郁症,需要及时就医进行心理干预和药物治疗。
焦虑症患者应保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时寻求专业心理医生的帮助,避免自行用药。