焦虑症复发吗

焦虑症可能会复发，复发概率与个体差异、治疗依从性、环境压力等因素有关。

焦虑症复发常见于未规范治疗或过早停药的情况。部分患者在症状缓解后自行减药，导致神经递质水平再次失衡，可能伴随心悸、出汗等自主神经症状。生活压力事件如工作变动、人际关系冲突可能成为诱因，患者往往出现睡眠障碍和反复担忧。持续心理治疗能帮助识别早期复发信号，认知行为疗法对预防复发效果较好。

少数患者即使规范治疗仍可能复发，可能与遗传易感性相关。这类患者通常有家族史，复发时症状更复杂，可能合并抑郁或躯体化障碍。重大创伤事件如自然灾害、亲人离世可能诱发急性发作，表现为惊恐发作或广泛性焦虑。长期随访数据显示，联合药物与心理治疗可降低复发风险。

建议定期复诊评估病情变化，维持期药物使用须遵医嘱。保持规律作息和适度运动有助于调节神经功能，正念训练能增强情绪调节能力。若出现持续紧张、莫名恐惧等前驱症状，应及时寻求专业帮助。