换季拉肚子怎么办

Question

换季拉肚子怎么办

Answer 1

换季拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。换季拉肚子通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食

避免生冷辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

腹泻会导致体液流失，需及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水症状。

3、服用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节肠道菌群，洛哌丁胺减缓肠蠕动，须遵医嘱使用。

4、就医检查

若伴随发热、血便或持续超过3天，可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关，需进行粪便检测。

换季期间注意腹部保暖，避免进食隔夜食物，适当补充含益生菌的酸奶帮助维持肠道健康。