脑卒中高发人群主要包括高血压患者、糖尿病患者、吸烟者、中老年人。脑卒中风险与慢性病控制、生活习惯、年龄等因素密切相关。
长期未控制的高血压会损伤脑血管内皮,导致动脉硬化。建议定期监测血压,遵医嘱服用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物。
血糖异常加速血管病变,增加血栓形成概率。需规范使用二甲双胍、格列美脲等降糖药,配合饮食运动管理。
烟草中的有害物质会直接损伤血管壁,导致血液黏稠度增高。戒烟是降低风险最有效的干预措施。
55岁以上人群血管弹性自然下降,合并基础疾病概率增高。建议每年进行颈动脉超声等卒中筛查。
保持低盐低脂饮食、规律有氧运动、控制体重等生活方式调整,可帮助降低脑卒中发生风险。