面瘫患者需注意面部保暖、避免冷风直吹、遵医嘱用药及康复训练,同时保持情绪稳定有助于恢复。
1、面部保暖
避免面部受凉,外出时可佩戴口罩或围巾遮挡,寒冷天气减少户外活动,防止面神经进一步受刺激。
2、避免冷风
睡眠时关闭窗户,避免电扇或空调直吹面部,洗浴后及时擦干面部水分,减少血管痉挛风险。
3、规范用药
遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松、神经营养药物如甲钴胺,合并病毒感染时需联用抗病毒药物如阿昔洛韦。
4、康复训练
急性期后每日进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉训练,配合针灸或红外线理疗促进神经功能修复。
饮食宜清淡软烂,避免辛辣刺激食物,保证维生素B族摄入,若出现眼睛闭合不全需使用人工泪液防护角膜。