骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。骨刺通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
热敷或超声波治疗有助于缓解局部炎症,超短波治疗可促进血液循环,体外冲击波能减轻骨质增生对周围组织的刺激。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可镇痛消炎,硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨,局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液用于急性期消肿。
针灸阿是穴配合足三里可通经活络,中药熏洗选用威灵仙、透骨草等药材,推拿手法松解肌肉粘连需由专业医师操作。
关节镜清理术适用于游离体导致的卡压症状,截骨矫形术用于严重关节畸形,人工关节置换是终末期骨关节炎的有效方案。
日常应控制体重减轻关节负荷,避免爬山爬楼梯等重复性动作,补钙同时配合维生素D促进骨代谢,急性期可使用拐杖分散受力。