脚趾甲长进肉里可通过温水泡脚、正确修剪、使用抗生素软膏、手术拔甲等方式处理,通常由修剪不当、鞋子挤压、甲沟炎、嵌甲症等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟,软化指甲及周围皮肤。浸泡后擦干保持干燥,避免细菌滋生。
将指甲修剪成平直形状,两侧留出1-2毫米边缘。使用消毒过的指甲剪,避免圆弧形修剪或过度剪短。
若出现红肿疼痛,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素药物控制感染。
反复发作或严重嵌甲需就医行部分甲板切除术或甲床成形术。术后需定期换药,预防甲床畸形再生。
建议选择宽松透气的鞋子,避免剧烈运动加重压迫。若自行处理3天后无改善或出现化脓,应及时至手足外科就诊。