流产后一般建议等待2-4周再恢复性生活,具体时间受术后恢复情况、出血停止时间、感染风险及个人体质等因素影响。
1、术后恢复:
需等待子宫内膜完全修复,过早性生活会增加出血和感染概率,术后需复查确认宫腔无残留。
2、出血停止:
阴道出血完全停止是重要指征,持续出血时禁止性生活,避免逆行感染导致盆腔炎。
3、感染预防:
流产后宫颈口处于开放状态,需遵医嘱使用抗生素预防感染,确认无发热、腹痛等感染症状后再考虑同房。
4、避孕措施:
恢复性生活后需立即采取可靠避孕手段,推荐短效避孕药、避孕套等,避免短期内再次妊娠。
流产后应加强营养摄入,适当补充铁剂和优质蛋白,避免剧烈运动,1个月内禁止盆浴和游泳。