颈椎病怎么治疗效果较好

Question

颈椎病怎么治疗效果较好

Answer 1

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，日常需配合颈部肌肉锻炼。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

3、中医调理

针灸通过刺激穴位改善血液循环，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸能温经通络。

4、手术治疗

颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出，后路椎管扩大成形术多用于多节段椎管狭窄，术后需严格康复训练。

建议保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行游泳等运动增强颈部肌肉力量。