牙神经痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、按压穴位、药物镇痛等方式快速缓解。牙神经痛通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部,每次15分钟,通过低温收缩血管减轻炎症压迫神经。适用于外伤或急性炎症引发的疼痛。
温盐水含漱3分钟每日多次,可清洁口腔并减轻牙龈肿胀。对轻度牙周炎或食物嵌塞导致的疼痛有效。
用拇指按压合谷穴或颊车穴2分钟,通过刺激神经末梢干扰痛觉传导。适合突发性牙痛临时缓解。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物可遵医嘱使用。牙髓炎需配合根管治疗,龋齿需及时充填。
避免过冷过热饮食刺激,保持口腔清洁,若疼痛持续超过24小时或伴发热肿胀应及时就诊。