慢性非萎缩性胃炎多数情况下可能自愈,但需结合病因及个体差异综合判断。自愈概率主要与饮食调整、压力管理、幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关。
长期进食辛辣刺激或高盐食物可能损伤胃黏膜,建议改为清淡易消化的饮食,减少胃酸分泌负担,有助于黏膜修复。
持续精神紧张可能通过神经调节加重胃炎症状,保持规律作息及适度运动可降低交感神经兴奋性,改善胃部微循环。
该细菌感染是导致胃炎持续的主因之一,可能伴随腹胀、嗳气等症状,需通过四联疗法根除,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾。
长期服用非甾体抗炎药可能破坏胃黏膜屏障,表现为隐痛、反酸,需在医生指导下更换为对胃肠刺激较小的药物,如塞来昔布。
日常应注意定时定量进食,避免空腹饮用咖啡或浓茶,若症状持续超过两周或出现呕血、黑便等表现须及时就医。