焦虑型抑郁症的表现主要有情绪低落、过度担忧、躯体化症状、社交回避。焦虑型抑郁症是抑郁症的一种亚型,患者同时具有抑郁和焦虑症状。
持续两周以上的显著情绪低落,对日常活动失去兴趣,可能伴随无价值感或罪恶感。这与大脑神经递质失衡有关,可通过心理治疗和抗抑郁药物改善。
对小事过度忧虑且难以控制,常伴随坐立不安、注意力不集中等症状。可能与杏仁核过度活跃有关,认知行为疗法和抗焦虑药物可缓解症状。
出现心悸、头痛、胃肠不适等身体症状但检查无异常,这些症状与自主神经功能紊乱相关。放松训练和抗抑郁药物能有效改善。
主动回避社交活动,害怕被负面评价,这与社交恐惧症状重叠。团体心理治疗和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以帮助恢复社交功能。
保持规律作息和适度运动有助于症状缓解,若症状持续两周以上建议尽早就诊心理科或精神科,专业治疗能显著改善预后。