黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂,配合遮阳帽等硬防晒措施。紫外线会刺激黑色素细胞活性,加重色斑。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下交替使用,避免皮肤刺激。
维生素C和谷胱甘肽具有抗氧化作用,氨甲环酸片可调节血管通透性。药物需连续服用数月,可能伴随胃肠道不适等副作用。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善整体肤色。治疗需3-5次,术后可能出现暂时性反黑现象。
避免过度清洁摩擦面部,保证充足睡眠有助于代谢黑色素,治疗期间建议每月复诊评估效果。