肩膀白天不疼晚上疼痛是什么原因

Question

肩膀白天不疼晚上疼痛是什么原因

Answer 1

肩膀白天不疼晚上疼痛可能由睡姿不当、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、睡姿不当

夜间长时间压迫肩关节可能导致局部血液循环不畅，引发疼痛。建议使用枕头支撑肩部，避免侧卧压迫患侧。

2、肩周炎

可能与肩关节退行性变、长期劳损等因素有关，通常表现为夜间静息痛、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解。

3、颈椎病

可能与椎间盘突出、神经压迫等因素有关，常伴随颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺、维生素B12等营养神经药物改善。

4、肩袖损伤

可能与外伤、肌腱退化等因素有关，表现为夜间痛加重、抬臂困难。需通过MRI确诊，严重者需关节镜手术修复。

建议避免提重物，睡前可热敷肩部15分钟，若持续疼痛超过两周需骨科就诊排查器质性病变。