脸上突然长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关,可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
青春期或饮食油腻会导致皮脂腺活跃,建议每日用温水清洁面部两次,避免使用油性护肤品,可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。
角质层代谢紊乱会堵塞毛孔,表现为白头或黑头粉刺,可使用含水杨酸的护肤品轻柔去角质,医生可能开具阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊、夫西地酸乳膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红肿痘,伴随压痛感,需避免挤压,可外用莫匹罗星软膏,严重时口服多西环素、米诺环素等抗生素。
月经周期或压力会导致雄激素升高刺激皮脂腺,建议保持规律作息,必要时就医检查激素水平,医生可能推荐螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节药物。
饮食注意少糖低脂,适量补充维生素B族和锌,避免熬夜及过度清洁,若痘痘持续加重或留下瘢痕需及时就诊皮肤科。