颈椎间盘突出可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎间盘突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、遗传因素等原因引起。
改变不良姿势,避免长时间低头,使用颈椎枕保持颈椎生理曲度,适当进行颈椎操锻炼。
可能与神经根受压、局部炎症等因素有关,通常表现为颈肩痛、上肢麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
可能与椎间盘退变、局部血液循环障碍等因素有关,通常表现为颈部僵硬、活动受限等症状。可采用颈椎牵引、超短波治疗、中频脉冲电治疗等方法。
严重病例经保守治疗无效时,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中注意颈部保暖,避免提重物,睡眠时选择合适高度的枕头,适度进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动。