脊椎胸椎疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起,可通过物理治疗、药物干预、手术矫正等方式缓解。
长期不良姿势或过度劳累可能导致胸椎周围肌肉紧张酸痛,建议热敷按摩并调整坐姿,避免提重物。
钙质流失使椎体承压能力下降,可能伴随身高缩短或夜间疼痛,需补充钙剂维生素D并预防跌倒。
椎间盘突出或骨赘形成可能压迫神经,表现为放射性疼痛或麻木,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
自身免疫性疾病多伴晨僵和活动受限,需生物制剂控制炎症,严重者需行椎体融合术。
日常应避免久坐久站,睡眠选择硬板床,疼痛持续或加重时需及时进行影像学检查。