颈椎病引起的头晕多数可以恢复,恢复程度与颈椎病变类型、治疗及时性、康复锻炼等因素有关,主要干预方式包括姿势矫正、药物治疗、物理治疗及手术干预。
长期低头或不良坐姿导致颈椎压力增大,可能引发椎动脉受压性头晕。建议调整办公桌椅高度,使用颈椎支撑枕,每间隔一段时间进行颈部活动。
神经根型颈椎病可能伴随椎基底动脉供血不足,表现为旋转性头晕。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环,甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症。
颈椎牵引可减轻椎间盘对神经根的压迫,超短波治疗有助于消除局部水肿。需在康复科医师指导下进行,避免不当操作加重损伤。
脊髓型颈椎病合并严重椎管狭窄时,可能需行颈椎前路减压融合术。术后头晕症状通常明显缓解,但需配合长期康复训练。
日常避免突然转头动作,睡眠时选择高度适中的枕头,可进行游泳或八段锦等低强度运动增强颈部肌肉稳定性。若头晕持续加重或伴随肢体麻木需及时复查。