脚部疼痛可能由足底筋膜炎、痛风性关节炎、周围神经病变、应力性骨折等原因引起,通常表现为局部刺痛、肿胀或活动受限。
长期站立或穿鞋不当导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步剧痛。建议减少负重活动,使用足弓支撑垫,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物。
高嘌呤饮食诱发尿酸结晶沉积关节,常见第一跖趾关节红肿热痛。需限制海鲜饮酒,急性期可遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。
糖尿病或维生素缺乏导致神经损伤,出现烧灼样疼痛伴麻木感。需控制原发病,营养神经药物包括甲钴胺片、硫辛酸胶囊、依帕司他片。
过度运动造成骨小梁微损伤,疼痛随活动加重。需制动休息,严重者需石膏固定,可配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片促进骨愈合。
日常避免长时间行走,选择透气缓震鞋具,疼痛持续超过三天或伴明显肿胀时应及时骨科就诊。