颈椎病的治疗方式主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预:
调整坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,日常进行颈部拉伸锻炼。
2、物理治疗:
通过颈椎牵引缓解神经压迫,配合超短波、红外线等理疗改善局部血液循环。
3、药物治疗:
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松减轻肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗:
严重脊髓压迫需行颈椎前路减压融合术,神经根型颈椎病可考虑后路椎间孔扩大术。
建议避免颈部受凉,睡眠时选择高度适中的枕头,急性期可佩戴颈托限制活动,症状持续加重需及时就医评估。