颈椎病引起右胳膊酸难受该怎么办

Question

颈椎病引起右胳膊酸难受该怎么办

Answer 1

颈椎病引起右胳膊酸难受可通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎骨质增生、神经根受压等原因引起。

1、改变生活习惯

避免长时间低头或保持同一姿势，调整工作台高度使视线与屏幕平齐，睡眠时选择合适高度的枕头支撑颈椎曲线。

2、物理治疗

热敷可促进局部血液循环，颈椎牵引能减轻神经压迫，专业推拿手法可松解肌肉痉挛，建议在康复科医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

当保守治疗无效且存在明确神经压迫时，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术，需由脊柱外科医生评估手术指征。

日常可进行颈部米字操锻炼，避免提重物及突然转头动作，注意颈部保暖，若症状持续加重应及时复查颈椎核磁共振。