脚指甲长在肉里面可通过修剪指甲、温水浸泡、药物治疗、手术矫正等方式处理。嵌甲通常由指甲修剪不当、鞋子挤压、真菌感染、遗传因素等原因引起。
将指甲修剪成平直形状,避免圆弧形修剪导致指甲边缘嵌入皮肤。使用专用指甲剪从边缘向中心平剪,修剪后用锉刀磨平锐角。
每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟,可加入少量食盐帮助软化角质。浸泡后擦干并保持足部干燥,有助于减轻炎症反应。
合并感染时需使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用抗生素。疼痛明显可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等口服药物。
反复发作或严重嵌甲需进行甲沟成形术或部分甲板切除术。手术可能涉及切除嵌入的指甲边缘及部分甲床组织,术后需定期换药预防感染。
建议选择宽松透气的鞋子,避免长时间站立行走,定期检查足部情况。若出现红肿流脓等感染迹象应及时就医处理。