脚骨折消肿的方法是什么

Question

脚骨折消肿的方法是什么

Answer 1

脚骨折消肿可通过抬高患肢、冰敷、加压包扎、药物辅助等方式缓解。肿胀通常由组织损伤、炎症反应、血液循环障碍、感染等因素引起。

1、抬高患肢：

将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻局部淤血。建议在卧床休息时用软枕支撑足部。

2、冰敷：

伤后48小时内用冰袋间断冷敷，每次15-20分钟。低温能收缩血管减少渗出，注意用毛巾隔开避免冻伤。

3、加压包扎：

使用弹性绷带由足尖向近心端缠绕，压力均匀适中。既能限制肿胀扩散，又能提供支撑保护，注意观察末梢血运。

4、药物辅助：

遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等改善微循环药物，或布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。可能与毛细血管通透性增加、前列腺素释放等因素有关，通常表现为皮肤发亮、按压凹陷等症状。

恢复期避免过早负重，饮食注意补充优质蛋白和维生素C，定期复查骨折愈合情况。