脊柱末端疼痛怎么回事

Question

脊柱末端疼痛怎么回事

Answer 1

脊柱末端疼痛可能由久坐劳损、外伤、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、物理康复、手术等方式缓解。

1、久坐劳损

长时间保持坐姿导致腰骶部肌肉紧张，表现为局部酸胀痛。建议每小时起身活动，配合局部热敷和轻柔按摩缓解症状。

2、外伤

跌倒或撞击可能导致尾骨挫伤或骨折，疼痛在坐立时加重。急性期需冰敷，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物镇痛。

3、腰椎间盘突出

可能与椎间盘退变、长期负重等因素有关，常伴随下肢放射痛。可选用甲钴胺、乙哌立松、甘露醇等药物，严重者需椎间孔镜手术。

4、骶髂关节炎

强直性脊柱炎或感染可能导致关节炎症，晨起僵硬明显。需完善影像学检查，使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗、帕米膦酸钠等药物控制进展。

避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎曲度，若疼痛持续超过两周或出现大小便异常需及时就诊。