颈椎导致手麻可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。手部麻木通常由神经压迫、颈椎退行性变、椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环。急性期建议佩戴颈托制动,配合低频脉冲电刺激缓解肌肉痉挛。
甲钴胺片营养周围神经,塞来昔布胶囊缓解神经根水肿,盐酸乙哌立松片松弛颈部肌肉。药物需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
保持颈椎中立位,避免长时间低头使用手机。办公时调整显示器高度与视线平齐,睡眠选用高度适中的颈椎保健枕。
经保守治疗无效者可考虑颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术。手术适应证包括持续神经功能障碍或进行性肌力下降。
日常避免颈部受凉,可进行颈椎米字操锻炼。出现持物不稳或行走踩棉感时应及时就诊神经外科。