男性尿多是怎么引起的

Question

男性尿多是怎么引起的

Answer 1

男性尿多可能与饮水量增加、精神紧张、糖尿病、前列腺增生等因素有关，可通过调整生活习惯、控制血糖、药物干预等方式缓解。

1. 饮水量增加

大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增多，属于正常生理现象。建议减少睡前饮水量，避免咖啡、浓茶等刺激性饮料。

2. 精神紧张

焦虑状态可能刺激膀胱敏感度，表现为尿频尿急。可通过放松训练、心理疏导改善症状，严重时需配合抗焦虑药物。

3. 糖尿病

血糖过高导致渗透性利尿，常伴有多饮、消瘦。需监测血糖，使用二甲双胍、格列美脲等降糖药，配合饮食控制。

4. 前列腺增生

前列腺压迫尿道引起排尿不畅和尿频，多见于中老年。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需手术切除增生组织。

保持会阴清洁干燥，避免憋尿，适量补充南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物有助于前列腺健康。症状持续或加重应及时就诊泌尿外科。