累的时候会心绞痛怎么办

Question

累的时候会心绞痛怎么办

Answer 1

累的时候心绞痛可通过休息调整、药物缓解、病因治疗、生活方式干预等方式改善。心绞痛通常由冠状动脉供血不足、心肌耗氧量增加、动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛等原因引起。

1、休息调整

立即停止活动并静坐或平卧，减少心肌耗氧量，多数症状可在数分钟内缓解。避免情绪激动或紧张，保持环境通风。

2、药物缓解

硝酸甘油片可扩张冠状动脉改善供血，美托洛尔能降低心肌耗氧量，阿司匹林有助于预防血栓形成。需严格遵医嘱使用。

3、病因治疗

可能与高血压、高脂血症等基础疾病有关，通常表现为胸闷、压迫感。需控制血压血脂，必要时行冠状动脉造影评估血管情况。

4、生活方式干预

戒烟限酒，避免过度劳累。保持低盐低脂饮食，每周进行适度有氧运动如快走，运动强度以不诱发心绞痛为限。

日常可适量食用深海鱼、燕麦、菠菜、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，同时遵医嘱规范用药。若频繁发作或持续时间延长，需及时心血管科就诊。