口腔内壁肿痛可通过冷敷、含漱盐水、局部用药和调整饮食等方式缓解。常见原因包括机械损伤、口腔溃疡、细菌感染和过敏反应。
用冰袋或冷毛巾外敷肿胀部位,每次10分钟,重复多次有助于收缩血管减轻炎症。适合创伤或烫伤导致的急性肿痛。
温盐水含漱每日3-5次,可清洁创面并抑制细菌繁殖。推荐使用0.9%生理盐水,对轻度口腔溃疡或牙龈炎有效。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或重组人表皮生长因子凝胶,可控制感染并促进黏膜修复。细菌感染时需配合抗生素治疗。
避免辛辣刺激食物,选择温凉流质饮食如粥类、酸奶。补充维生素B族和维生素C有助于黏膜愈合。
若肿痛持续超过3天或伴随发热、化脓等症状,建议及时就诊口腔科排除颌面部间隙感染等严重情况。