缓解牙疼可通过冷敷、盐水漱口、穴位按压、药物镇痛等方法改善。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等疾病引起。
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部,每次10-15分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛,适合外伤或智齿发炎初期。
温盐水含漱3-5分钟,每日重复多次,有助于清洁口腔、抑制细菌繁殖,对牙龈炎引起的疼痛效果显著。
按压合谷穴或颊车穴2-3分钟,通过刺激神经传导缓解疼痛,适用于暂时无法就医时的应急处理。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛,甲硝唑适用于细菌感染,使用前需咨询医生。
避免食用过冷过热或坚硬食物,保持口腔清洁,若疼痛持续超过24小时或伴随发热需及时就诊。