脚关节胀痛可能由运动损伤、体重过重、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
剧烈运动或意外扭伤可能导致关节周围韧带拉伤或滑膜充血,表现为局部肿胀疼痛,可通过冰敷加压包扎缓解症状。
长期超负荷负重会加速关节软骨磨损,引发无菌性炎症,建议控制体重并减少爬楼梯等负重活动。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节腔,常于夜间突发第一跖趾关节红肿热痛,可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
自身免疫异常引发滑膜炎,多呈对称性小关节晨僵肿胀,需联合甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物治疗。
日常应注意关节保暖,避免长时间站立行走,急性期可抬高患肢促进静脉回流,若持续肿胀超过3天或伴发热需及时就诊。