患过神经性厌食症现在暴食症怎么办

Question

患过神经性厌食症现在暴食症怎么办

Answer 1

暴食症可通过心理治疗、营养干预、药物治疗、行为调整等方式改善。暴食症通常由情绪压力、节食反弹、神经调节异常、激素紊乱等原因引起。

1、心理治疗：

认知行为疗法帮助纠正对体型和食物的错误认知，辩证行为疗法可缓解情绪化进食。建议定期接受心理医生评估。

2、营养干预：

注册营养师制定规律饮食计划，逐步恢复三餐结构，增加优质蛋白和复合碳水摄入，避免极端限制性饮食。

3、药物治疗：

氟西汀可调节5-羟色胺水平，托吡酯有助于控制冲动性进食，安非他酮可能改善伴随的抑郁症状，均需严格遵医嘱使用。

4、行为调整：

建立正念饮食记录，识别暴食触发因素，用散步等替代行为缓解进食冲动，加入互助小组获得社会支持。

保持固定作息与适度运动，避免称重和热量计算，家属需营造轻松就餐环境，定期复诊监测电解质和心脏功能。