肩周炎可通过封闭治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。封闭治疗主要适用于疼痛明显的患者,通过局部注射药物减轻炎症和疼痛。
封闭治疗常用于肩周炎急性期,通过向肩关节腔或周围组织注射糖皮质激素和局部麻醉药,快速缓解疼痛和炎症。常用药物包括曲安奈德、利多卡因等。
物理治疗包括热敷、超声波、电疗等方法,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛和粘连,促进肩关节功能恢复。
药物治疗主要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗,可减轻疼痛和炎症,改善肩关节活动度。
对于保守治疗无效的严重肩周炎患者,可考虑关节镜下松解术或开放手术,解除粘连,恢复肩关节正常活动范围。
肩周炎患者应避免过度劳累,注意肩部保暖,适当进行肩关节功能锻炼,如爬墙运动、钟摆运动等,有助于预防病情加重。