肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。使用40℃左右热毛巾每日敷患处,配合红外线照射效果更佳。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松片有助于改善肌肉紧张。
爬墙运动、钟摆练习等康复训练可逐步恢复肩关节活动度,锻炼时应避免剧烈疼痛,每日坚持效果显著。
对于顽固性疼痛,可在肩关节腔注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素,需由专业医生操作。
日常注意肩部保暖,避免提重物,睡眠时保持患侧肩部放松体位,适度补充钙质和维生素D有助于康复。