脸上的黄褐斑越来越多可能由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、激光治疗、中医调理等方式改善。
长期日光暴晒会激活黑色素细胞,导致色素沉着。日常需严格防晒,使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,避免上午10点至下午4点外出。
妊娠、口服避孕药或更年期雌激素波动会诱发黄褐斑。建议停用激素类药物,孕期可局部使用含熊果苷的乳膏,哺乳期结束后考虑氨甲环酸治疗。
反复摩擦或滥用化妆品可能导致炎症后色素沉着。需停用刺激性护肤品,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方甘草黄酮乳膏等药物。
有家族史者黑色素细胞更活跃。此类患者需加强预防,可联合使用维生素C口服制剂、谷胱甘肽片及传明酸注射等综合治疗。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和过度清洁面部,若斑片快速扩散需及时至皮肤科排除黑变病等病理因素。