老年人痛风脚肿怎么办

Question

老年人痛风脚肿怎么办

Answer 1

老年人痛风脚肿可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、控制体重等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、尿酸代谢异常、关节损伤、肾功能下降等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果。每日饮水保持充足，帮助尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬，或糖皮质激素。慢性期需服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

3、局部护理

发作时抬高患肢，避免关节受压。可冷敷消肿，穿着宽松鞋袜。保持足部清洁干燥，防止皮肤破损感染。

4、控制体重

适度运动减轻关节负荷，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免剧烈运动诱发急性发作，逐步减重至合理范围。

定期监测血尿酸水平，避免饮酒及含糖饮料。发作期间减少活动，及时就医调整用药方案。