颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解,推荐选择三级医院骨科或康复医学科就诊。
1、物理治疗
颈椎牵引、超短波治疗等可改善局部血液循环,缓解神经压迫症状,需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可遵医嘱使用。
3、中医理疗
针灸、推拿等传统中医疗法对缓解颈肩部疼痛有较好效果,建议选择正规中医院开展治疗。
4、手术治疗
对于严重脊髓压迫患者,可考虑颈椎前路减压融合术等手术方式,需由脊柱外科专家评估。
日常需避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎保健操锻炼。