来月经体温会降低吗

Question

来月经体温会降低吗

Answer 1

来月经时体温通常不会降低，多数女性可能出现基础体温轻微升高或波动，主要与激素变化、黄体功能、个体差异、测量误差等因素有关。

1. 激素变化：

月经周期中孕激素水平下降可能导致基础体温波动，但通常表现为高温相转为低温相，而非直接降低体温。

2. 黄体功能：

黄体期结束后体温调节中枢受影响，可能出现0.3-0.5摄氏度的体温变化，属于正常生理现象。

3. 个体差异：

部分女性对激素变化敏感度不同，体温波动幅度存在差异，但极少出现明显体温降低。

4. 测量误差：

测量时间不固定、口腔温度计使用不当等因素可能导致读数偏差，建议固定晨起测量方式。

月经期建议保持规律作息，避免过度劳累，如发现体温异常降低伴随乏力等症状应及时就医检查。