脚趾骨折100天但脚不能弯曲怎么办

Question

脚趾骨折100天但脚不能弯曲怎么办

Answer 1

脚趾骨折100天后关节活动受限可能由软组织粘连、关节僵硬、康复训练不足、骨折愈合不良等原因引起，需通过康复锻炼、物理治疗、药物干预、手术松解等方式改善。

1. 软组织粘连

骨折后长期固定可能导致肌腱韧带粘连，表现为关节活动时疼痛。建议在康复师指导下进行被动牵拉训练，配合超声波治疗促进软组织弹性恢复。

2. 关节僵硬

长期制动引发关节囊挛缩，可通过热敷后循序渐进开展主动屈伸练习，每日重复进行关节活动度训练，必要时使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解炎症。

3. 康复不足

早期康复介入不充分会影响功能恢复。现阶段需加强水中步行训练、足趾抓毛巾等针对性锻炼，配合玻璃酸钠注射改善关节润滑。

4. 愈合异常

若存在畸形愈合或骨痂过度增生，需行CT评估骨骼对位情况。严重者可能需关节镜下松解术或截骨矫形手术，术后联合使用阿仑膦酸钠预防骨质疏松。

康复期间建议穿戴硬底鞋保护骨折部位，每日用温水泡脚促进血液循环，避免突然增加训练强度。若3周内无改善需复查排除神经损伤等并发症。